ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記

ハードゲイナー正直くんの絶好調日記

レスリングとかウェイトトレーニングとかパーソナルトレーナー 色々やったが脳の病気になり筋肉的アドバンテージが無くなった筆者が毎日絶好調である様子をつぶやく

2016-09-28から1日間の記事一覧

経過 2

昨日は早退してからは家でベットの上で安静にしていました。 今日は午前中は安静(ナイツの漫才の動画を見ていました)にして落ち込んでいる心(実を言うと11月の頭にあるレスリングの大会に出るという目的が出来たので、久しぶりに部活の練習行く気だった・…

経過 1

そもそも何の仕事してるか書いてなかったですね 介護です^^; 腰に悪いよねー笑 今回の腰痛ですが、仕事中にまさか人を相手にでなくビニール袋を相手に起こすとは苦笑 ビニール袋をバサッと開いた瞬間です、腰を捻ってしまいました・・・ 仕事中やトレーニン…

再発

また腰痛を起こしてしまいました。 特に仕事もウェイトトレーニングも出来ないのでいい機会ですしブログを継続して書いて行きます! しばらくは腰痛から自分がどう復活するか報告していこうと思います! 乞うご期待!(ちゃんと記事を継続して書けるか不安)