ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記

ハードゲイナー正直くんの絶好調日記

レスリングとかウェイトトレーニングとかパーソナルトレーナー 色々やったが脳の病気になり筋肉的アドバンテージが無くなった筆者が毎日絶好調である様子をつぶやく

2017-05-14から1日間の記事一覧

比較

アップするのが恥ずかしい身体ですが、記録として残すために過去と現在で背中の写真を これが64キロで背中がパンプした状態 こっちは76〜77キロで背中を何もしなかった日 比較 ひとつ言えるのは少しはポージングの仕方、見せ方を覚えた方がいいと思う笑 目標…