ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記
増量の結果から言いますと ギリギリ間に合いました 目標にしていたとこまで来ました。 ですが、日々バルクアップしていく中で鏡で自分の身体を見ていて何だか自分が思い描いていた85kgの身体とは程遠く満足出来ませんでした。 なので年内はバルクアップを継…
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