2023/03/29もいい1日だった

2 ロキソニン  メラトニン 1錠飲んだ

8時起床 アシュワガンダ 飲んだ

10:30 トイレ タンドロスピロン メトクロプラミド飲んだ

インゼリー飲んだ

1330 ロキソニン飲んだ

ファミマ カニカマ たまごサンド一つ食べた

トイレ 排便プラス普通量

帰宅1730

19:00 肉うどん9割

MD100プロテイン飲んだ

友達と電話

インゼリー

いい1日だった

家族でドライブへ行けた

たくさん色んな種類の物を食べてみた

初めての土地へ行けた

今日もいい1日にする

絶好調