ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記

ハードゲイナー正直くんの絶好調日記

レスリングとかウェイトトレーニングとかパーソナルトレーナー 色々やったが脳の病気になり筋肉的アドバンテージが無くなった筆者が毎日絶好調である様子をつぶやく

2023/03/31もいい1日だった

7時トイレ 尿のみ

8時起床 アシュワガンダ プロバイオティクス飲んだ

12:00 メトクロプラミド飲んだ

12:30 ロキソニン飲んだ

昼 丸亀うどん4割

夕うどん3割

20:00

ロキソニン 口にいれるが吐き出してしまう

痰出すやつ 2錠 飲んだ

21:20 ロキソニン飲みなおす

 

母とドライブへ赤城の千本ザクラ方面へうどん食べられた

クロスワードを出来た

 

今日もいい1日にする

 

絶好調