ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記
家族だったり気心の知れた人の声を聞くのっていい 自分の大事だと思ってる人達が楽しくしてるの見てるだけでこちらも楽しくなる
良い時も悪い時も感謝の思いで受け止める
その日あったネガティブをポジティプに変換する
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