ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記

ハードゲイナー正直くんの絶好調日記

レスリングとかウェイトトレーニングとかパーソナルトレーナー 色々やったが脳の病気になり筋肉的アドバンテージが無くなった筆者が毎日絶好調である様子をつぶやく

2022-10-08から1日間の記事一覧

気にかけてくれてありがとう 朝からサプリメントをこまめに摂取出来ている 便をたくさん出せた 現状を理解し服装や手洗いうがいに気をつける

感謝の気持ち

今日も素直に感謝の気持ちを伝えられた 少し態度が悪い時があったので、そこを治したい