ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記

ハードゲイナー正直くんの絶好調日記

レスリングとかウェイトトレーニングとかパーソナルトレーナー 色々やったが脳の病気になり筋肉的アドバンテージが無くなった筆者が毎日絶好調である様子をつぶやく

2022-11-08から1日間の記事一覧

カーフレイズ

昨日もカーフレイズもやった

いいぞ

昨日もいい日だった 前から気になってたうどんを注文出来た 焼きそばも食べられた 今日もいい日になる 絶好調