ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記
今日もいい日になる 昨日もいい日だった ドライブ行けた 本も読めた 肉の入ったうどんも食べられた グラウンディングのやり方を知れたのが収穫だった 絶好調 今日を楽しもう
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