ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記

ハードゲイナー正直くんの絶好調日記

レスリングとかウェイトトレーニングとかパーソナルトレーナー 色々やったが脳の病気になり筋肉的アドバンテージが無くなった筆者が毎日絶好調である様子をつぶやく

2022-12-20から1日間の記事一覧

うどん

ジュースを飲まずに早い時間にうどんを回数多く食べれた こちらの方がいいかも プロテインを作るなど活動的に動ける

話し方

いつも近くで支えてくれている両親に対して1番優しくありたい

今日も

良い一日になる 昨日も良い一日だった うどん食べた ラーメンも食べた 父と話も出来て、出かけられた 父への話し方がきついときがあったのでそれはなくしたい 今日もいい1日になる 絶好調