ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記
エンシュア飲んだプロテイン2スクープ 母と川場田園プラザへ
今日もいい1日になる 絶好調 昨日もいい一日だった ドライブに行った 朝からおじやを食べた うどんも食べた
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