ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記
変化のある毎日を 同じは楽だが退屈になる 毎日変化のある変わり者でありたい
いい日になる 昨日もいい日だった 川場田園プラザ行った おにぎりも普通のやつを2つ食べた 家でもうどん食べれた なんならあと少しご飯食べれる余力あった 少しだけ家でウォーキングした 絶好調
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