家の中を少しウォーキング エンシュア飲んだ インゼリー１つ

気がついたらトレーニングの関係ない日記なってた 自分の頭の中の整理するのに書いてるから良しとしよう 人の考えって生きてるとコロっと変わるよね 昔はトレーニングしかしない人のだぬわたけど、それができなくなった途端、ゲームしかやらない人になってた…

いい一日にだった 午前は父と風呂屋へ 午後は両親と受診へ うどんも食べた 今日もいい1日になる 絶好調