ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記

ハードゲイナー正直くんの絶好調日記

レスリングとかウェイトトレーニングとかパーソナルトレーナー 色々やったが脳の病気になり筋肉的アドバンテージが無くなった筆者が毎日絶好調である様子をつぶやく

2022-12-16から1日間の記事一覧

昨日も

いい一日だった うどんたくさん食べた カーフレイズ座った姿勢で体起こしてたくさんした 親父と銭湯にも入れた 銭湯は凄く気持ちよかった 恵みの湯と言うとこに行った 今日もいい一日になる 絶好調