ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記

ハードゲイナー正直くんの絶好調日記

レスリングとかウェイトトレーニングとかパーソナルトレーナー 色々やったが脳の病気になり筋肉的アドバンテージが無くなった筆者が毎日絶好調である様子をつぶやく

2023-04-11から1日間の記事一覧

2023/04/11もいい1日だった

4:30 浅く目覚める 6:30 二度寝 8:30 起床 10:20 トイレ排便プラス普通量 母とドライブへ行き、高崎の苺屋さん沿いの河川敷を見に行く、妙ちくりんで苺大福を買う 13:15 冷凍うどん ドレッシングかけて食べてみた 17:00 父ともドライブへ 利根川の河川敷でゆ…