ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記

ハードゲイナー正直くんの絶好調日記

レスリングとかウェイトトレーニングとかパーソナルトレーナー 色々やったが脳の病気になり筋肉的アドバンテージが無くなった筆者が毎日絶好調である様子をつぶやく

2023-04-16から1日間の記事一覧

2023/04/16もいい1日だった

7:10 治療 ドライブ 群馬ヘリポート 烏川河川敷 牧場 おにぎり 2つ食べた インゼリー飲んだ 薬は飲まず 夕飯 ラーメンと厚めの肉一切れ 22:30 睡眠 父とドライブへ行けた 初めて行く場所でのんびり出来た 開けていていい河川敷だった 今日もいい1日にする …