ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記

ハードゲイナー正直くんの絶好調日記

レスリングとかウェイトトレーニングとかパーソナルトレーナー 色々やったが脳の病気になり筋肉的アドバンテージが無くなった筆者が毎日絶好調である様子をつぶやく

2023/04/16もいい1日だった

7:10 治療

ドライブ 群馬ヘリポート 烏川河川敷 牧場

おにぎり 2つ食べた

インゼリー飲んだ

薬は飲まず

夕飯 ラーメンと厚めの肉一切れ

22:30 睡眠

 

父とドライブへ行けた

初めて行く場所でのんびり出来た

開けていていい河川敷だった

 

今日もいい1日にする

 

絶好調