朝排便普通の量あり 1130 母とドライブへ１日 長瀞 おにぎり一つ たまごサンド一袋 クリームホイップサンド半分 200kcalのブロッコリー、卵、エビのサラダ 饅頭一つ 17時帰宅 19時過ぎ 夕飯 おにぎり一つとさばの味噌煮一切れ 食事の品目を多く取れた 母とド…

薬は飲まず参加マグだけ 夜に酸化マグを早めの時間に飲んだら5日分くらいの便が出てきた 出すぎて気持ち悪くなった 母とドライブへ行って新しいとこを見れた ご飯の量も安定している 便がでて良かった 今日も一日いい日にする 絶好調

薬は飲まず 朝に便出た 母と一日ドライブ 中之条方面 温泉近くの河川敷 以前に初日に行ったが雨で微妙だったとこ おにぎり2つ チキンクリスプ 食べてジュース2本飲んだ 親子丼半分食べた 今日もいい１日にする 絶好調