ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記

ハードゲイナー正直くんの絶好調日記

レスリングとかウェイトトレーニングとかパーソナルトレーナー 色々やったが脳の病気になり筋肉的アドバンテージが無くなった筆者が毎日絶好調である様子をつぶやく

2023-05-13から1日間の記事一覧

立位キープ

しばらく5分でいい 6分にしてみたけど微妙

2023/05/13もいい1日だった、。、

何だか気持ちのいい朝だった最高 2時に目が覚めたがアイマスクして二度寝 5時までしっかり寝てた 8:30過ぎ 起床 プロバイオティクス2個目飲む 窓際軽体操する 6分 10:30 母とドライブへ 床屋に行ったが待ちが長そうなのでなし 川場田園プラザ おにぎり二つ入…

夢で見た むかさのすいまんぐすくーるの遊んでたこの顔 初めて見た笑点に出た師匠の顔が一緒 昔のスイミングスクールで遊んでくれてた子の顔が浮かんできた