ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記

ハードゲイナー正直くんの絶好調日記

レスリングとかウェイトトレーニングとかパーソナルトレーナー 色々やったが脳の病気になり筋肉的アドバンテージが無くなった筆者が毎日絶好調である様子をつぶやく

新しく思いついたリスト

テントサウナに入る

川で水に浸かる

家でしっかり目の筋トレする

バイク漕ぎやる

自炊する

食べれる物の幅を広げる

和歌山っ子へ行って食べたが味は分からず提供に時間がかかる

 

思いつき次第書く

床屋は1000円カットへ

ラーメンは幸楽苑が提供も早くトータルで1番かも