ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記

ハードゲイナー正直くんの絶好調日記

レスリングとかウェイトトレーニングとかパーソナルトレーナー 色々やったが脳の病気になり筋肉的アドバンテージが無くなった筆者が毎日絶好調である様子をつぶやく

2023-01-01から1ヶ月間の記事一覧

今日

もいい1日になる 昨日もいい一日だった 母とドライブに行った 父と風呂屋に行った よく眠れた 絶好調

変わり者

変化のある毎日を 同じは楽だが退屈になる 毎日変化のある変わり者でありたい

今日も

いい日になる 昨日もいい日だった 川場田園プラザ行った おにぎりも普通のやつを2つ食べた 家でもうどん食べれた なんならあと少しご飯食べれる余力あった 少しだけ家でウォーキングした 絶好調

午前

エンシュア飲んだプロテイン2スクープ 母と川場田園プラザへ

いい1日になる

今日もいい1日になる 絶好調 昨日もいい一日だった ドライブに行った 朝からおじやを食べた うどんも食べた

ハッピー

最近は、より多くの嬉しい場面がある

いい一日

今日もいい一日になる 昨日もいい一日だった ドライブに父と出かけられた 銭湯に行けた おじやを食べられた 絶好調

親父と

銭湯に行った ドライブで冨岡の方に行った 朝から はちみつ紅茶 インゼリー おかゆと摂取できた

今日

いい一日になります 昨日もいい1日だった 母とドライブして ラーメン食べれて うどんも食べれた 絶好調 今日もいい1日を

新年

だけど 一日目もいい一日になる 昨日もいい1日であった 格闘技を見れて ドライブにも行けて 姉とも会えた 今日もいい1日になる 絶好調