ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記

ハードゲイナー正直くんの絶好調日記

レスリングとかウェイトトレーニングとかパーソナルトレーナー 色々やったが脳の病気になり筋肉的アドバンテージが無くなった筆者が毎日絶好調である様子をつぶやく

2023-03-09から1日間の記事一覧

夏休み

夏休みがずっと続いてる そう感じる時もある

ソフトクリーム

元々甘い食べ物は苦手だ 小学生になってから全然食べていない 食べたくなる時もほとんどない 身体も発しないから食べる必要もない 最初に大会に出るために減量した時から食べれるようになった それでも食べない方だけど 道の駅に行くと地域限定のソフトクリ…

3月8日も

いい1日であった 母と下仁田方面へドライブに行けた 下仁田の道の駅へ行けた 道の駅や専門の店でソフトクリームを食べた、冷たかったのでどちらも母に半分食べて貰った。 明日もいい1日にする 絶好調

速読

憧れとゆうか本の内容を理解してたくさん読めたらいいのにって思いがある。 それだけ知識を蓄えられたら何かしらの場面で使える知識を物にできているからって発想だが、本一冊読み切っても内容を全部は覚えてられない、違う本読んだら少しは忘れてしまうと思…

2023/03/09

0時 ロキソニン タンドロスピロン飲んだ 6時 目を覚ます 8:30 起床 プロテイン飲む 10:30 ドライブ 敷島公園 田中病院、傷病手当受付 湖脇の駐車場にて、のんびりすごす 車から降りて体を伸ばす 川沿いにも行く、車から降りて体を伸ばす 13時帰宅 トイレ 排…