ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記
いい1日だった 両親と病院で診察を受けた 医師より診察状態のいい話を聞けた 王将の店の中で食事をした いい言葉も見つけた 今日もいい1日にする 絶好調
5目が覚める トイレ 頭が冷えているのでロキソニン飲む 7時 治療のやつ飲んだ 9時 起床 プロバイオティクス ビタミンD飲んだ。 9:30〜MDプロテイン飲み始める アシュワガンダ 2錠飲んだ 10時 母とドライブへ あいのやまの方面へ 11:20 メトクロプラミド飲ん…
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