2023/03/16

5目が覚める

トイレ

頭が冷えているのでロキソニン飲む

7時 治療のやつ飲んだ

9時

起床 プロバイオティクス ビタミンD飲んだ。

9:30〜MDプロテイン飲み始める

アシュワガンダ 2錠飲んだ

10時 母とドライブへ あいのやまの方面へ

11:20 メトクロプラミド飲んだ

12時30くらい 帰宅

14時過ぎ 肉うどん食べた

動画見たり仮眠取りながらMDプロテインの残りを飲む

冷凍うどん9割食べた

21時 ロキソニン飲んだ