7時トイレ 尿のみ 8時起床 アシュワガンダ プロバイオティクス飲んだ 12:00 メトクロプラミド飲んだ 12:30 ロキソニン飲んだ 昼 丸亀うどん4割 夕うどん3割 20:00 ロキソニン 口にいれるが吐き出してしまう 痰出すやつ 2錠 飲んだ 21:20 ロキソニン飲みなお…