ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記

ハードゲイナー正直くんの絶好調日記

レスリングとかウェイトトレーニングとかパーソナルトレーナー 色々やったが脳の病気になり筋肉的アドバンテージが無くなった筆者が毎日絶好調である様子をつぶやく

2023/04/29もいい1日になった

10:50 両親とドライブへ 茨城水戸 大洗 市場

14時着

おにぎり一つ

コロッケ一つ

おにぎり一つ

家に帰って

うどんとかしわ天ぷら半分

 

両親と茨城の海を見に行けた

初めての場所に行けた

食事もたくさん取れた

 

今日もいい1日にする

 

絶好調