ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記
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いい一日だった
本を朝から読んだ
スクワットも久しぶりにした
母とドライブへ行き、風が吹く中利根川の河川敷を少しウォーキングした
今日もいい1日になる
絶好調
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