慣れ

慣れってのは凄い

今までずっとしていたとはいえ病気してから完全にやらなくなっていた筋トレ

本当にやるのが面倒になっていた

体調がここ最近は安定しているのもあるが、ここ1週間ほどで何かしらするのが当たり前の状態までは帰ってこれた。

またはトレーニング自体が体調良好に繋がっているかもしれない

最初はすぐに疲れたが、回復が日に日に早くなってきている

絶好調