ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記

ハードゲイナー正直くんの絶好調日記

レスリングとかウェイトトレーニングとかパーソナルトレーナー 色々やったが脳の病気になり筋肉的アドバンテージが無くなった筆者が毎日絶好調である様子をつぶやく

2023/04/17もいい1日だった

ブログを完全に次の日になるまで書き忘れていた

 

朝もよく眠れていた

8:30 起床

10:30ドライブ

昨日の烏川の河川敷 上武大学近くまで

 

14:30 冷凍うどん ドレッシングかけて食べた

 

夜 ラーメン食べた

 

1日通して薬飲まず

 

 

薬を使わずスッキリした1日だった

今日は母と烏川の河川敷に行けた

食事も取れた

 

今日もいい1日にする

 

絶好調