ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記

ハードゲイナー正直くんの絶好調日記

レスリングとかウェイトトレーニングとかパーソナルトレーナー 色々やったが脳の病気になり筋肉的アドバンテージが無くなった筆者が毎日絶好調である様子をつぶやく

2023/05/01もいい1日だった

いい月になります

9時前 起床

1030 母とドライブへ からっ風街道

おにぎり2つ

ホイップサン

ラーメン タマゴサンド

夜夕飯後 寝る前 大便多量

 

夕飯時いつもならやめるが、ラーメンの後にタマゴサンド食べた

久しぶりにドライブではからっ風街道に連れて行ってもらった

夕飯時、お腹がゴロゴロ音を鳴らしていたのでトイレだと思い、トイレへ行くとそこまで踏ん張らなくても出る

 

 

今日もいい一日目であった

 

絶好調