ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記

ハードゲイナー正直くんの絶好調日記

レスリングとかウェイトトレーニングとかパーソナルトレーナー 色々やったが脳の病気になり筋肉的アドバンテージが無くなった筆者が毎日絶好調である様子をつぶやく

昨日も

いい1日だった

雪でドライブはなしで家にいた

感覚を空けてスクワットを2セットやった

家の中のウォーキングもやった

ご飯も、うどん おかゆ ラーメンとあ3食食べた

 初めてやるパターンを何個か出来た

 

今日もいい1日にする

新しい何かをする

絶好調