2023-02-11 昨日も いい1日だった 雪でドライブはなしで家にいた 感覚を空けてスクワットを2セットやった 家の中のウォーキングもやった ご飯も、うどん おかゆ ラーメンとあ3食食べた 初めてやるパターンを何個か出来た 今日もいい1日にする 新しい何かをする 絶好調