ハードゲイナー正直くんのウエイトトレーニング日記

ハードゲイナー正直くんの絶好調日記

レスリングとかウェイトトレーニングとかパーソナルトレーナー 色々やったが脳の病気になり筋肉的アドバンテージが無くなった筆者が毎日絶好調である様子をつぶやく

2023/04/20もいい1日だった

 3:30目覚める

トイレ 排便普通量 すぐに眠る

530目覚める すぐ寝る アイマスクして寝たら起きたりのんびり

11:30 排便多量

11:40 日高受診帰り、母とドライブへ

大室公園 牛舎 フラワーパーク近く

 

母が大室公園へドライブへ出掛けてくれた

食べ物色々食べれた

自然をたくさん感じられた

 

今日もいい1日にする

 

絶好調