2023-03-27 2023/03/27 6:45 ネキシウム飲んだ 9時 アシュワガンダ 飲んだ 他のサプリメント系も 10時 母とドライブへ 大胡 千本桜 12:40 メトクロプラミド飲んだ 14時 アシュワガンダ 飲んだ 冷凍うどん食べた MD100プロテイン飲み切った カーフレイズ 30回やった 5時 ロキソニン飲んだ